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女人补血食谱荔枝大枣汤的做法

2019-06-09 04:27:18来源:励志吧0次阅读

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女人贫血的很多,那么贫血怎么办?以下就是补血食谱:荔枝大枣汤的做法。

干荔枝具有生津、益血、理气的功效,适用于产后、老人、体质虚弱以及病后调养的患者食用。与大枣煮汤喝,具有生津止渴、补脾养血的功效。以下就是关于荔枝大枣汤的做法介绍。

材料:

干荔枝、干大枣各7枚。

做法:

1、将荔枝去皮核,切成小块,另将大枣洗净去核。

2、把大枣放入锅中,先放入锅内,加清水200毫升烧开后,放入荔枝。每日1剂。

功效:

生津止渴、补脾养血、理气止痛。主治烦渴、便血、血崩、脾虚泄泻、胃痛、呃逆。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

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